அரிசியின் திப்பிலியையும் சிறிதளவு எடுத்து தேனில் பத்து நாட்கள் ஊறவைத்து தினம் ஒரு திப்பிலியை வாயில் போட்டு அடக்கிக்கொண்டால் ஞாபக…
வேப்பிலை, பச்சை பயறு, துளசி மற்றும் மஞ்சள் தூள் ஆகியவற்றை வெயிலில் காயவைத்து பொடித்து வைத்து தினமும் குளிக்கும் போது…
வெள்ளை வெங்காயம் எடுத்து ஒரு கைப்பிடி அளவு பொடியாக நறுக்கவும். இதை நெய் விட்டு வாணலியில் வதக்கவும். நன்றாக பொன்னிறமாக…
வேப்பிலை – காம்பு நீக்கிய வேப்பிலை. இதை சுத்தமாக அலசி மைய அரைத்து விழுதாக்கி கொள்ளவும். மாதவிடாய் வந்த நாட்களிலிருந்து…
எப்சம் உப்பு – அரை கப் வீக்கத்தின் அளவை பொறுத்து 2 கப் எப்சம் உப்பை டப்பில் சேர்க்கலாம். 10…
12 மணி நேரமும் முதல் 48 மணி நேரம் வரை வெந்நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிடுவது நல்ல பலன் தரும்.…
40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஒரு சிலருக்கு கண்ணாடி இல்லாமல் எதுவும் படிக்க முடியாது. இதை வெள்ளெழுத்து என்பார்கள். இவர்கள் முருங்கைப்…
சாப்பிடுவதற்கு முன்னால் கைகளை சோப் போட்டுக கழுவுவது எவ்வளவு முக்கியமோ அவ்வளவு முக்கியம் தினமும் உங்கள் வீட்டை கிருமி நாசினி…
கிராம் அளவில் -வெந்தயம் 250, உளுந்து 100, எள் 100, கசகசா 250, கேழ்வரகு 250, கோதுமை 250, சிவப்பு…
தேங்காய் தண்ணீரை குடிப்பதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் வலிமை பெறும். அத்துடன் சிறுநீர் பாதை தொற்றுக்கள், ஈறு நோய்களை…
பசியின் போது சுரக்கும் அமிலத்தை சற்று குறைத்து உடல் எடையை நிலையாக வைத்திருக்க உதவும். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் இதை…
பசி இல்லாத போது இழந்த பழம் அல்லது கடைகளில் கிடைக்கும் இலங்கை அடையை வாங்கி சாப்பிடுங்கள். இலந்தை பழம் பசியைத்…
கண்கள் தொடர்ந்து அரிக்குமானால் ஜலதோஷம் வரப்போகிறது என்று அர்த்தம். காதில் அதீத குடைச்சல் அல்லது வலி வந்தால் காய்ச்சல் வரலாம்…
அதிக காய்ச்சல்,இருமல்,கடுமையான உடல் வலி,வாயில் கசப்பு,சுவை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகள் இலங்கை முழுவதும் பரவலாக உள்ளன. தயவுசெய்து உங்களைப்பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்…
வேப்ப எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட நகத்திலும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலும் நன்றாக மசாஜ் செய்து தேய்க்க வேண்டும். பூஞ்சைக்கு எதிரான பண்புகள்…