புதினா, தக்காளி, தயிர், உருளைக் கிழக்கு, தேங்காய்ப்பால்… இவையெல்லாம் சாப்பிடுவதற்கில்லை… இதில் சிம்பிளான அழகு குறிப்புகளும் உண்டு. இந்த ரெசிபிக்களை…
ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீராவது அருந்த வேண்டும். மலச்சிக்கல் இல்லாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். அதிக குளிரூட்டிய பானங்கள், உணவுப்…
இவைகளில் எது உங்கள் சருமத்திற்கு ஒத்து வரும் என்று பார்த்து ஏதாவது ஒன்றை முயற்சி செய்யுங்கள். பாதாம் எண்ணெய் :…
அவுரித்தூளை குழைத்து, சிறு வில்லைகளாகத் தட்டிக் காயவைத்து, நல்லெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயில் போட்டு, அந்த எண்ணெயை உபயோகிக்கலாம். பீட்ரூட்…
உருளைக்கிழங்கு சாறு எடுத்து இரவில் தூங்குவதற்கு முன்னர் முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் ஊற விடுங்கள். பின்பு குளிர்ந்த நீரினால்…
உப்பு, ஷாம்பூ, எலுமிச்சம் சாறு கலந்த வெந்நீரில் கால்களை ஊற வைத்து கழுவினால் பாதங்கள் சுத்தமாக இருக்கும். அத்துடன் பாதங்களில்…
புதினா இலையை விழுதாக அரைத்து சாறு பிழிந்து அதனுடன் கடலை மாவை சேர்த்து குழைத்து முகத்தில் பூசி விட வேண்டும்.…
உங்களுக்கு உதடு வெடிப்பு ஏற்பட்டால் தினமும் கை கால்களில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லை தடவிக் கொள்ளுங்கள். அத்துடன் உதட்டில் ஏற்படும் வறட்சியை…
சிலருக்கு முகப்பரு தழும்புகள் மறையாமல் அசிங்கமாக இருக்கும். இந்த தழும்புகள் மறைய: வெந்தியத்தை பேஸ்ட் போல் அரைத்து பேஸ் மாஸ்க்…
பொதுவாக soap ஐ use பண்ணும்போது , அதை அப்படியேநேரடியாக நமது சருமத்தில் படும்படி தேய்த்து கழுவ வேண்டாம். soap…
இப்பொழுது மார்க்கெட்டில் எவ்வளவோ சரும பராமரிப்பு கிரீம்கள் வந்தாலும் , இயற்கையாக நாம்உண்ணும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உபயோகித்துநமது சருமத்தை…
இது இரண்டையும் சேர்த்து முகத்தில் தடவி காய்ந்த பின்னர் முகத்தை நன்றாகக் கழுவவும். இதன் நன்மைகள் என்னவென்று பார்ப்போம். முகத்தில்…
துளசி இலையை எடுத்து நன்கு காய வைத்து அதனை பொடி செய்து அவற்றுள் மஞ்சள் தூள் கலந்து குளிப்பதற்கு முன்னர்…
ரோஸ் வாட்டரில் சிறிது பால் சேர்த்து கலந்து, தினமும் இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன்னர் முகத்தில் தடவி அதனை இரவு…
இருக்கும் முடி கொட்டாமல் பராமரித்தாலே போதுமானது.தலைமுடியை 3மாதங்களுக்கு ஒருமுறை trim செய்வது நல்லது. இதனால் முடியின் நுனிபிளவுபட்டுகூந்தலின் அடர்த்தி குறைவதை…