கிராம்பு மருத்துவ குணங்கள்.
கிராம்பில் கார்போ ஹைட்ரேட், ஈரப்பதம், புரதம், வாலடைல் எண்ணெய், கொழுப்பு, நார்ப்பொருள், மினரல், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலச் சாம்பல்கள், கால்சியம், பாஸ்பரஸ்,…
Tag: healthy
கொள்ளு மருத்துவம்..!!
ரசம் வைத்து சாப்பிடும்போது உடல் எடை குறையும். ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு சத்து குறையும். ஆரோக்கிய உணவாக விளங்கும் கொள்ளு…
தூதுவளையின் மருத்துவம் ..!!
தூதுவளையில் பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன. நீல நிற பூக்களை கொண்ட தூதுவளை இலைகளின் பின்புறம் மற்றும் காம்புகளில் முட்கள் இருக்கும்.…
வயிறு உப்புசம் வாயு தொல்லை நீங்க – மிளகு சூரணம்.
மிளகை பொடி செய்து 50 கிராம் எடுத்து, 2 டம்ளர் நீரில் சேர்த்து 20 நிமிடங்கள் நன்றாக காய்ச்சி, அந்த…
சளி பிரச்சனை குணமாக..!!
ஆரோக்கிய குறிப்புகள் 1: சிலருக்கு அடிக்கடி சளி பிரச்சனை வரும். அதற்கு இந்த பானத்தை ஒரு டம்ளர் குடித்து வந்தால்…
ஒற்றை தலைவலி நீங்க ..!!
ஒற்றை தலைவலி குணமாக எலுமிச்சை தோலை நன்கு காயவைத்து அரைத்து நெற்றியில் பற்று போட்டால் ஒற்றை தலைவலி குறைய ஆரம்பிக்கும்.…
அல்சர் அறிகுறிகள்..!
அல்சர் நோயால் அவதிப்படுவோர் எண்ணிக்கை இன்றும் அதிகரித்து கொண்டுதான் இருக்கிறது. உடலில் அல்சர் வருவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி…
கருப்பை நீர்கட்டி கரைய சித்த மருத்துவம்.
முருங்கைக்கீரைபெண்களுக்கு ஏற்படும் கருப்பை கட்டி கரைய சித்த மருத்துவம் அதாவது ஒரு கைப்பிடியளவு முருங்கைக்கீரை மற்றும் ஒரு நெல்லிக்காய் இரண்டையும்…
இதயம் சம்பந்தமான நோய்களை குணமாக்கும் வெள்ளை வெங்காயம் !!
வயிறு மற்றும் குடலில் உள்ள பாக்டிரியாக்களை அழிக்கும் தன்மை கொண்டது வெள்ளை வெங்காயம். வெள்ளை வெங்காயம் தினம் தோறும் உணவில்…
பிரசவத்திற்கு பின் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்…!!!
ப்ளூபெர்ரி பழங்கள்ப்ளூபெர்ரி பழங்களில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது மற்றும் இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகளும் வளமாக உள்ளது. ஒருவேளை உங்களுக்கு ப்ளூபெர்ரி…
வாழை மருத்துவத்தின் குறிப்புகள்..!!
மருத்துவப் பயன்மிக்க மூலிகைகளுள் வாழையும் ஒன்று. இதில் மலைவாழை, மொந்தன், பூவன், பேயன், ரஸ்தாலி ஆகியவை முக்கியமானவை. மலச்சிக்கல், மூலநோயால்…
பல் வலிக்கு எளிய மருந்துகள்…!!
பழுத்த கத்திரிக்காயைப் பல இடங்களில் ஊசியால் குத்தி நல்லெண்ணெயில் வதக்கி பல் வலிக்குக் கொடுக்கலாம். கொய்யா இலைகளை வாயிலிட்டுமென்று சாப்பிடலாம்.…
சோர்வை நீக்கும் மோர்…!!
கோடைகாலத்தில் வெயிலின் தாக்கத்தால் நீர் இழப்பு ஏற்பட்டு தோலில் வறட்சியை ஏற்படும். இதை சரிசெய்யும் முறையை காண்போம். தேவையான அளவு…
கேரட் – மருத்துவ குணங்கள்..!!
கேரட்டில் உள்ள வைட்டமின் ‘ஏ’ சத்து கண்களுக்கு பலம் கொடுக்க கூடியது. விழித்திரைக்கு பலம் சேர்க்கும். கண்பார்வை நன்றாக இருக்கும்.…
கண் பிரச்சனைகளை தீர்க்க சித்த மருத்துவம்…!!
நந்தியா வட்டை பூக்கள்நந்தியா வட்டை பூக்களை பயன்படுத்தி கண் எரிச்சலை போக்கும் மருந்து தயாரிக்கலாம். நந்தியா வட்டை பூக்களை இரவு…