சில அறிகுறிகள் உடல் நல பாதிப்பினை கூறும் அறிகுறிகள் என்றே நாம் கருத்தில் கொள்ளாமல் விட்டு விடுவோம். பின்னால் அவை…
நித்யா மேனன் தமிழ் சினிமாவில் வெப்பம், 180, ஓகே கண்மணி, மெர்சல் ஆகிய படங்களில் நடித்து புகழ் பெற்றவர். இவர்…
கீழ்வரும் செய்முறையின் அடிப்படையில் முருங்கைக்கீரை, பூண்டில் கஞ்சி செய்து தினமும் குடித்துவர, உடல் எடை மிக வேகமாகக் குறைய ஆரம்பிக்கும்.…
உடல் எடையைக் குறைக்க பலரும் பலவித முறைகளைப் பின்பற்றுகின்றனர். ஆனால் எல்லாமே உடனடிப் பலன் தந்துவிடுவதில்லை. உடல் எடையைக் குறைக்க…
இரத்தத்தில் திடீர் உயர் ரத்த அழுத்தம், உடல் வளர்சியினால் நரம்புத்தளர்ச்சி, உடலில் அதிக வியர்வை வெளியேறுதல், மாதவிடாய் காலங்களில் பெண்களுக்கு…
அத்திப்பழங்கள் சுருக்கங்கள் நிறைந்த தோல்களை கொண்டவை.இவை விரைவாக அழுகும் தன்மை உள்ளதால் பெரும்பாலும் இவை நமக்கு காய்ந்த வடிவத்திலே கிடைக்கிறது.காய்ந்த…